のんでない【gonbeさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月27日（土）

のんでない
< no title 　｜　のんだね >
【朝ごはん】食パン3枚・即席めん（やきそば）

【昼ごはん】フライ弁当

【間食】

【晩ごはん】肉じゃが・ごはん

【夜食】

【今日の感想】
AM筋トレ　　　夕方　剣道

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