振替休日。【k.imuさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月01日（木）

振替休日。
< 案の定。 　｜　体調不良で休み。 >
【今日のできごと】
今日はもともとお休み。
この１W体調があまりよくなく、今日お休みが
とってもありがたく感じた。

夕方、明日にそなえ、体調不良を改善しようと
行きつけのマッサージに行った。
たっぷり５０分、ももほぐしてもらい
少しカラダも軽くなった。






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