のんびり休日【kimtotoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月03日（土）

のんびり休日
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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】


【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
41%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		最高血圧
140mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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