no title【ジェマさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月17日(土)

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
鯛/みかん
お好み焼き豚玉2/1 
焼きそば2/1
砂肝/とん平焼き2/1

【夜食】
みかん2ヶ
パウンドケーキ2口

【今日の感想】


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