笑っちゃいました(^・^)失礼・・ワタクシもよくあります。 先日の定期健診に向け、ダイエットを試みるも・・ 確かに1キロ落として行ったんですが、終わった後に馬鹿食い 結局更に1キロ増えるハメに(悲) 何のためのダイエットなのって家族に言われ、 「そんなの決まってるじゃない、人目よ人目」 はぁ~、これだから痩せないノダ お互い頑張りましょう! ・・・コメント初ですぅ
>marpleさん はじめまして! コメントありがとうございます。 昨日はしっかり罠にひっかかってしまいました。(^^;) 私も先月の人間ドックが終わったあたりからリバウンド傾向です。 ダイエット当初は健康がメインでしたが、見た目も大事だなーと思います。 人目もエネルギーにしてがんばりましょう。(^^)
そうですね~ 自己管理が出来ないと、後で運動しようって思って食べてもしなかったりするとその分プラスになってしまいますしね・・
>まぁさん 後で運動するつもりで食べて、実際は運動できないということもありますよね。なかなか予定通りにいかないところにダイエットの難しさがありますです。