案ずるより生むが易し【Naffyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月20日(火)

案ずるより生むが易し

< やるしかない!!  | ねばならない事。 >
物事はその時にならないと、どうなるかなんて分からない。
まさに今日、この事を身をもって実感しました。

ここしばらく、ずっと不安を抱え、怯えていたけど、実際その時がきたら、な~んてことはなく済んでいくものでした。
まさに、淡々と。
昨晩の、恐怖心に潰されそうになってた自分はいったいなんだった!?と思うと、笑えるくらいに淡々と。

よかった。
本当に、よかった☆
超えられない出来事は起きないようになってるんですね。

“x-dayその②”が、またすぐにやってきます。
だけど、もう大丈夫。
何にも怖くない。
何にも動じることもない。
普通にその日を迎えることができると、言える自信があります。

これからは起こってもない事を、難しくあれこれ考えるのはもうよそう!!
落ち込むのは、事が起こってからでも遅くな~~い!!!


帰り道、ケーキを食べに行こうと思ってたけど、安心感からかすごいお腹がペコペコに。
心配してくれてた幼馴染と待ち合わせて、夕飯を食べに行ってきました。

しかも奮発して☆上ひつまぶし☆です。
おいしかった~~(´∀(´∀`)∀`)
幸せでした。

お気に入りケーキ屋さんのケーキが、お気に入りのウナギ屋さんの上ひつまぶしに変更 (´Д`υ)
えらい変化になりました。


帰ってから、重い体を労わりながら、ゆっくり4km走ってきました。
すっきりした気持ちで、とっても心地のいいジョギングができました。


*:.。♡*゚¨゚心配してくれてたみなさんへ・*:..。♡*゚¨

皆が応援してくれたお陰で、逃げ出さず、冷静に挑むことができました。
勇気をくれて、本当にありがとう。
次回からも頑張ります!!

みんなの事、大好きです☺♡☻♡☻♡☻♡☺

【記録グラフ】
ウォーキング
0.8km
ウォーキング(km) のグラフ
ジョギング
4km
ジョギング(km) のグラフ
スクワット
110回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
28分
ジョギング(分) のグラフ
 
コメント
伽草子 2007/11/21 00:21
よくがんばったね。。
よかよか。。

さっ、明日から(今日か・・)また新しい気持ちでがんばらんばたい。。
ジョギングと一緒で、ゆっくりと・・マイペースで・・。。
まったりといきまっしょ。。

また、いろんなことがこの先待っているんだから。。
Naffy 2007/11/21 00:38
ありがとうございます(ノ∀`♥) 

今日の事で、一皮むけたようにすっきりしました。
明日から気持ちを入れ替えて、頑張り過ぎないように、頑張ります d(ゝc_,・。)♪

そうですね。マイペースで。
これで終わったわけじゃないですから。
あくまでも今日はスタート地点に立って、「よーいドン」を聞いただけですもんね。

時には自分にご褒美あげつつ、前に進んでいきます。
頑張りすぎて自分を追い込む“どM”な性格なんで、気をつけます・・・。
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