ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2007年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 23分 dwn   1097分   ナイター続行☆  
11月2日(金)              
11月3日(土) 40分 up   1137分   食べまくり！！  
11月4日(日) 68分 up   1205分   がんばった。私♪  
11月5日(月) 0分 dwn   1205分   走れない。  
11月6日(火) 0分 dwn   1205分   すし屋･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ...  
11月7日(水) 55分 up   1260分   お休み♪  
11月8日(木) 22分 dwn   1282分   おぉっっ☆体重がっっ！！！  
11月9日(金) 0分 dwn   1282分   カラオケ～♪  
11月10日(土) 0分 dwn   1282分   焼肉と涙  
11月11日(日) 65分 up   1347分   つかれたぁぁぁ (´Д｀υ)  
11月12日(月) 25分 up   1372分   木枯らしぴゅ～ぴゅ～  
11月13日(火) 25分 up   1397分   キムチ雑炊  
11月14日(水) 0分 dwn   1397分   冬の贈り物☆  
11月15日(木) 15分 dwn   1412分   ありがとう☆  
11月16日(金) 0分 dwn   1412分   食べた、食べた。  
11月17日(土) 23分 dwn   1435分   念願のジャージ購入☆  
11月18日(日) 25分 up   1460分   雨のジョギング☆  
11月19日(月) 25分 up   1485分   やるしかない！！  
11月20日(火) 28分 up   1513分   案ずるより生むが易し  
11月21日(水) 0分 dwn   1513分   ねばならない事。  
11月22日(木) 25分 up   1538分   重い。  
11月23日(金) 25分 up   1563分   寒い寒い  
11月24日(土) 68分 up   1631分   充実の一日  
11月25日(日) 25分 up   1656分   月の輝き☆  
11月26日(月) 23分 dwn   1679分   ビバ！筋肉痛☆  
11月27日(火) 24分 dwn   1703分   12月はご褒美月間☺♡☻♡☻♡...  
11月28日(水) 0分 dwn   1703分   心友  
11月29日(木) 0分 dwn   1703分   My Revolution♪  
11月30日(金) 0分 dwn   1703分   HAPPY HAPPY DAY...  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 629分 （先月：719分）
平均数（今月） dwn 21.7分 （先月：23.2分）
最高数（今月） up 68分 （先月：65分）
目標達成率（今月） dwn 44.8% （先月：61.3%）
総合データ（～11月）
合計数 1,703分
平均数 23分
最高数 68分（記録日：2007/11/24）
目標達成率 56.8%