ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2007年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 28分 up   383分   ひと気がない！  
10月2日(火) 0分 dwn   383分   雨・・・。  
10月3日(水) 35分 up   418分   きつかった～。  
10月4日(木) 30分 up   448分   おぉっっ！！  
10月5日(金) 5分 dwn   453分   ウォーキングday!!  
10月6日(土) 0分 dwn   453分   大忙し。  
10月7日(日) 30分 up   483分   久々に走った！！  
10月8日(月) 30分 up   513分   family walk。  
10月9日(火) 25分 up   538分   怒！！！許せない！！！！  
10月10日(水) 30分 up   568分   無事に・・・。  
10月11日(木) 28分 up   596分   今夜の予定は・・・。  
10月12日(金) 0分 dwn   596分   自分へのご褒美･*:..｡♡*...  
10月13日(土) 35分 up   631分   充実した一日。  
10月14日(日) 35分 up   666分   の～んびりDAY  
10月15日(月) 26分 up   692分   かる～く、軽く。  
10月16日(火) 26分 up   718分   疲れたぁぁぁぁ。  
10月17日(水) 26分 up   744分   ただ、がむしゃらに。  
10月18日(木) 24分 dwn   768分   小さいけれど、大きな喜び。  
10月19日(金) 0分 dwn   768分   キラキラした時間☆  
10月20日(土) 45分 up   813分   6.5ｋｍをゆ～っく～りと。  
10月21日(日) 60分 up   873分   祝！腹筋連続１００回！！  
10月22日(月) 3分 dwn   876分   てくてくてくてく。  
10月23日(火) 25分 up   901分   ん？？？  
10月24日(水) 25分 up   926分   やった～♥♡♬☺(* ´∀` ...  
10月25日(木) 0分 dwn   926分   ショッピング。  
10月26日(金) 24分 dwn   950分   澄んだ空気♪  
10月27日(土) 30分 up   980分   楽しい週末。  
10月28日(日) 65分 up   1045分   記録更新 d(ゝc_,・。)♪  
10月29日(月) 24分 dwn   1069分   疲れたぁぁぁ。  
10月30日(火) 5分 dwn   1074分   雨  
10月31日(水) 0分 dwn   1074分   ナイター☆  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 719分 （先月：355分）
平均数（今月） dwn 23.2分 （先月：25.4分）
最高数（今月） up 65分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 61.3% （先月：71.4%）
総合データ（～10月）
合計数 1,074分
平均数 23.9分
最高数 65分（記録日：2007/10/28）
目標達成率 64.4%