盆のような月って今日の月のような月？【maa3さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月24日（土）

盆のような月って今日の月のような月？
< no title 　｜　終わった >
【今日やった運動】
娘のおっかけ

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
おっかけって運動？・・・じゃないということは、体重と体脂肪率が増加したことから確認された


【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
るりまつり 2007/12/03 23:59 
いえいえ、子供と遊ぶのはものすごいエネルギーが必要です。確か5メッツくらいあるかと。ｗ
http://www.jfpa.info/wh/exercise/mets.html
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