no title【mikoto227さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月09日（日）

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【朝ごはん】
ピザパン（300kcalくらい？）
苺練乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ（153kcal）

【昼ごはん】
ボールドーナツ（312kcal）
黒酢納豆（83kcal）
野菜スープ

【間食】
あけびあん3個
柿の種一袋
ビタミンウォーター

【晩ごはん】
玉こんにゃく煮
野菜炒め
餃子4個

【夜食】

【今日の感想】
・・・なんかもう疲れたよ。

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