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07年12月12日（水）
ダブルの感動の日 |
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< ほっっ(^。^)
｜ あ～あう(´ーωー... >
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今日は長男の卒業式がありました。来年からは中学生。最後には一人一人のスライドショーなんか見せちゃって、涙そそりました。最後の一年間の間の色々な賞の発表があって、大体はお勉強面のことなんだけど、数学ができたとかね。うちの子はEnvironmentの賞をもらいました？自然環境保護に貢献したからかな？よく教室に迷い込んできた鳥を外ににがしてあたり。。。。。なぁ～んか彼らしくって、本人もよろこんでましたｗ さて、体重のほうは。なんとっ！着々と週末乗せた分をもどしつつあります!週末よ、もう少し先にのびてくれぇぇぇぇ
【朝ご飯】8：00ＡＭ
シリアル（オールブレーン、オーツ、ウィートビックス、バナナ、豆乳）
【お昼】1：00ｐｍ
マレーシアのビーフカレーとお米の代わりに野菜（もやし、なす、ズッキーニ、トマト、おくら、豆腐、コレアンダー）
調味料＝塩、コショウ、チリ（ケイヤンペッパー）、ナンプル
チョコレート3個
【夕ご飯】5:30ｐｍ
チキン照り焼き（3切れ）、一口サイズとんかつ（三個）、湯で野菜
ナッツ3個
チョコ3個
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| 【記録グラフ】 |
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