にんにくとるっこらとかきは、腹いっぱい食べてもだいじょうぶ。きのことみねすとろーねも。２日もすればトレイにジャー。
いちばん危険なのはオリーブオイルかも（笑）

BROKERさま

オリーブ使わず、バターなんです！！グラタンに１５㌘だから・・・まっいいか。

２人で何とかコース大きなピザとクリームソースのパスタ。
お昼のホワイトソースの方が美味しかったかな？？
↑自画自賛

バターとマーガリンの違いみたい。
ヘルシーなのは夜、お店で食べたマーガリンの方。

今日は動き回らなくちゃ♪

たまにはコースでお食事ってしてみたいな…
ヽ(*´∀｀)ﾉ ステキ☆
私？いつもチェーン店の居酒屋よん

あんまりかわらないかもー（笑）

油脂類/(バター類)/有塩バター 745Kcal/100g
油脂類/(マーガリン類)/ソフトタイプマーガリン 758Kcal/100g
油脂類/(植物油脂類)/オリーブ油 921Kcal/100g

１５ｇぐらいならいいけど。イタリアンはジャジャブぶっかけるからねー。
パスタとケーキもたくさん食べすぎるとキケンです。適量ならいいけど。

なみ。さま

友人のおごり。
えへっ♪
ケーキと飲み物（紅茶・コーヒー・赤か白ワイン）と前菜３種とパスタかピザで１人２０００とちょっと。
車だったので、２滴ほどホントに赤ワイン味見だった・・・ですｗ

BROKERさま

カロリーはほとんど一緒ですね。
バターの方が血管が詰まったり、どろどろになりそうです。
・・・

記録見てるだけでよだれが…。
グラタン、私大好きですｖ
チーズのっかってるものならなんでもいけるんですけどね(^-^*)
私も今日は柿ピーを間食しちゃいました；