no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月04日（金）

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【朝ごはん】
抜き　

【昼ごはん】
カフェ・オレ　ごはん　かき揚げ　酢の物　パイン缶
お菓子少し

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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