我慢できるか?今晩がヤマ・・・【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月09日(水)

我慢できるか?今晩がヤマ・・・

< どんだけ━━━━…...  | ちょい、いそ☆ >
禁酒どうにか2日過ぎました・・・・。



今晩がヤマです(・・;) ここを乗り切りたい!

そんで明日には、効果が少し現われてほしい!

減ってれば~また頑張れると思う! けど…

何の変化もなければ、ヘコタレて飲んでしまいそう~!




この反動か? あまいものが食べたくて仕方がない。
和系…。あんこが食べた~い^0^/


^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

帰ります。
途中でビール買いませんように・・・


【今日のできごと】

【今日の感想】


【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
まっつん 2008/01/09 13:23
鏡開きでお汁粉とか、いいね~♪
きこたん 2008/01/09 13:32
あんこ玉!ほぃっ!

(ノ・・)ノ)))))))))) ●~*●~*●~*●~*●~*

当たりが出たら、も一個ホレ!(^-^)/(((((((((●~*

(吾輩の辞書には「禁酒」の文字はない・・つか消した・・・^^w)

はりそん705 2008/01/09 13:56
あんこ椿ぃーは。

あ!あんこ違いね。((≧ω≦))
com 2008/01/09 14:28
キシリトールのガムいかが??
□ □
2個を1時間ずつ・・・

歯の矯正で、1日3回計3時間噛んでます。

顔がすっきりしたし、食べられないので、ちょっぴりオススメです。
★気を紛らせてください。
みみみどり 2008/01/09 15:10
無理です。
さのっちょ 2008/01/09 15:39
ウチの近くの饅頭屋さん、すっごく美味しいよ。
お届け~。

おはぎ、よもぎもち、醤油団子、あんだんご、やぶれ饅頭、酒かす饅頭、丸ボーロ、くずもち、黒糖まんじゅう
。。。。。。

ど~れかな。。
pana 2008/01/09 15:47
さあ、今日から3連チャンで新年会!!
0205さんも我慢しないで、さあ( ^_^)/□☆□\(^_^ )
浜ジョー 2008/01/09 15:58
まっつんさん!
小豆一杯で食べたいです!
浜ジョー 2008/01/09 16:01
きこたんさん!
あんこ玉って、あれですかね?
なつかしい~^^
浜ジョー 2008/01/09 16:02
はりそんさん!
あれ~?もう今日は出張からお戻り? では^^ GO!
浜ジョー 2008/01/09 16:05
comさん!
私ガムは苦手でして、長く噛んでいられないの!

ん~、なになに、
顔がすっきり! いいこと聞いた~。明日から噛みますぞ^^
浜ジョー 2008/01/09 16:08
みどねぇさん!

え~、え~!何が、何が無理~@@?
浜ジョー 2008/01/09 16:12
さのっちさん!
やぶれ饅頭も気になりますが、
酒かす饅頭でしょうか!
浜ジョー 2008/01/09 16:16
panaさん!

今回はその手には乗らないぞ!
3連ちゃん・・・あ~恐ろしや~。
なぉp 2008/01/09 17:04
0205さん、喉かわいてきました~(・。・;)

でも今日は!
水!水!水!と牛乳です♪
みみみどり 2008/01/09 17:14
水が3:牛乳1:焼酎5 か?
はりそん705 2008/01/09 18:00
紅茶・紅茶(ティーバック)・
コーヒー(ブルックス)
でぺプシネックス(300ml)飲みました。
なぉp 2008/01/09 18:19
みみみどりさん、焼酎あまり飲めないです~
ビールと日本酒ならOKです♪


ペプシ飲みたい...
浜ジョー 2008/01/09 18:21
なぉpさん、
私もカラカラだよ~ん。

そろそろ、辛い時間帯になってきた!

浜ジョー 2008/01/09 18:23
みどねぇさん!

ロック!ロック! ドンペリ♪
浜ジョー 2008/01/09 18:24
はりそんさん!

私も紅茶飲んでる!昨日から、生姜入り!

ぺプシネックスのCMって変だよね?
浜ジョー 2008/01/09 18:25
なぉpさん、
日本酒飲めるなら焼酎も大丈夫だよ^^

コーラーで我慢するか?
tagajo 2008/01/09 18:45
0205さん 今晩は
 俺 三日で (ーー;) 何とかおいしい物食べて
   カンバ カンバ ?
  
なぉp 2008/01/09 18:50
焼酎の飲み方(割り方)がよく分からないんですよね~(難) 

今日は、野菜たくさん、あばれほうとう~♪ 
com 2008/01/09 19:26
焼酎はお湯で。水かな。ロックでしょうか。

好きにわっちゃってください。

でも0205さんは、しょうが紅茶100%で。
みみみどり 2008/01/09 19:39
無理だな(●^o^●)
浜ジョー 2008/01/09 20:50
tagajoさん、

私も今日が限界かも・・・辛い(ー。ー;)
なみ。 2008/01/09 20:51
週末だけの酒もやめるっ!!禁酒だ禁酒だ!!

浜ジョー 2008/01/09 20:53
なぉpさん、

サワーで割ったら? 酎ハイにして。

炭酸だから、直ぐお腹も一杯になって量も控えられる~♪

だから、私は酎ハイは飲まない(^0^)/
浜ジョー 2008/01/09 20:56
comさん、
なんとか・・・今は・・・“o( ̄‐ ̄*)プルプル

浜ジョー 2008/01/09 21:11
みどねぇさ~ん。   (-ι_- )クックッー…
浜ジョー 2008/01/09 21:14
なみさん、週末だけは飲もうよ~(≡^∇^≡)ニャハハ
みみみどり 2008/01/09 21:36
(● ̄(エ) ̄●) 買ったでしょ?
紗羅月 2008/01/09 22:04
断食すると、簡単に禁酒禁煙できるらしいですね。
人間の3大欲求にはニコチンもアルコールも太刀打ちできないそうな。

詳しい方法はもうどこにも存在してないらしいのですが、
ようはお腹すいてる状態にするとお酒どころじゃないそうです。
え?断食のほうが難しい??
そりゃ残念~★
きこたん 2008/01/09 22:08
ほぅらほぅら・・・ゴキュゴキュ(・□ゞ プハァ(^o^)□ オカワリ(^-^)_□
おいしいね♪(=^O^=)o□ プハァ

焼酎の水割りなら平気だよ(* ̄0 ̄*)ノ口 うーいもう一杯!!

浜ジョー 2008/01/09 22:17
みどねぇさん、
冷蔵庫に1本、在庫が・・・   
駄目駄目。ここまで我慢したのだから!
早く寝ればいいのですよね(・・;)   でも、寝れない…
浜ジョー 2008/01/09 22:21
saraさん、
断食の方が難しいかも?
だって断食って事は、食べない、お酒も飲まないでしょ?
両方はキツイよね^^ 
浜ジョー 2008/01/09 22:25
きこたんさん。

飲んでるんすか~?

その平気だよに弱い!  う~、もう寝る><
マリグリ 2008/01/10 12:42
何とか乗り切れたみたいですね♪

お酒を取るか、甘いものを取るか。。。ダイエッターには究極の選択ですね。
ちなみに昨日私は浅草の有名などら焼きを頂きました~☆☆(*^艸^)
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