片栗粉その後【BROKERさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月13日（日）

片栗粉その後
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080111_p2l3.html

で、ご指導いただいた片栗粉、できました。

気持ち薄めにして、火を止めてから、少しづつ入れたら、ほどよいトロミがつきました。

みなさまありがとうございました。


ここ数日野菜好いています。昨日の夜はシーザーサラダをサラダボウルに山盛り２杯とチンゲン菜（だけ）炒め。ヤギになった気分です。


【記録グラフ】
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
紗羅月 2008/01/13 11:00 
片栗粉、まだまだあまってるなら卵ぼーろつくれますよ。
ダイエットには向かないですが。。。

http://bosscooking.com/okazu/index.cfm?id=583&title_id=1
com 2008/01/13 11:22 
夢の６０㌔代がすぐそこまできていますね。

ここ数日、豚肉を赤ワインで煮てぽん酢でがぶがぶ食ベてますｗ

いろいろ美味しくて・・・
困ってます。

とろみつけると・・・
美味しいし、体もあったまる～
BROKER 2008/01/13 11:46 
おー！

片栗粉まだ余ってるけど、卵ボーロはたぶん作らないと思うけど、卵ボーロって片栗粉で作るんだ。へー。

物知りになった気分ですｗ
BROKER 2008/01/13 11:51 
comさん

矯正は落ち着いた？
豚肉赤ワイン煮。ウマソー。ぽん酢で食べるの？ハナマサで肉の塊買ってきてなんかつくろかなあ。
そういえば今シーズンはサムゲタンやってません。
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