日曜日【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

日曜日
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【今日やった運動】

マーシャルエキサイト60
いつもの筋トレメニュー
クロストレーナー　350Kcal

【運動した時間】
2時間ぐらい。

【今日の感想】
休日の爆食で、何食べたか忘れたｗ
やっぱ、まとめ書きは無理だなぁｗ

【記録グラフ】
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