記録【おかげんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日（水）

記録
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【前日のお酒】
　なし

【寝起きの気分】
　一回の目覚ましでスッキリ目覚めなかったが、会社に行きたくない気持ちは
　なかった

【午前中の気持ち】
　仕事に集中できた

【食後の気分】
眠くならなかった

【午後の気持ち】
　仕事へのモチベーションは少し下がったぐらい

【夕食後の家での気分】

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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