no title【rrrさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【朝ごはん】メンチカツバーガー　魚肉ソーセージ　ヨーグルト無糖パル

【昼ごはん】キャベツもやし焼きそば半分　蜜柑　蟹カマ２

【間食】

【晩ごはん】　大根人参蒟蒻干し椎茸鶏モモ肉味醂醤油昆布本だし煮込み　チーズ1枚　蜜柑

【夜食】

【今日の感想】　　食後血糖値2時間119



【記録グラフ】
体脂肪率
32.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		血糖値
99mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		 
コメント
rrr 2008/02/01 14:03 
今日からまた新しい月だから心機一転頑張ろう
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