no title【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
27.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
23.8%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1294kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
19.5%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（体幹）
21.6%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
ｴｱﾛﾋﾞ
70分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		体脂肪量
16.3kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		筋肉量
16.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1940.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
豚肉のクリームシチュー（1人前） 268 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 屋台十八番 なま味しょうゆ [袋] 105g（1人前） 327 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
ホルモン（1人前） 64 kcal
海鮮焼きそば1/2（1人前） 301 kcal
焼酎（1人前） 742 kcal
  1941 kcal
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