no title【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【記録グラフ】
骨格筋率（体幹）
21.6%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
27.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪量
16.3kg
体脂肪量（kg） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
23.8%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
19.5%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
70分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
16.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1294kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1940.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
豚肉のクリームシチュー（1人前） 268 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 屋台十八番 なま味しょうゆ [袋] 105g（1人前） 327 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
ホルモン（1人前） 64 kcal
海鮮焼きそば1/2（1人前） 301 kcal
焼酎（1人前） 742 kcal
  1941 kcal
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