no title【yuri2114さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

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【朝ごはん】ご飯、クリームシチュー

【昼ごはん】ビッグマック、ポテト、ティー

【間食】アイス

【晩ごはん】豚汁、十六穀米

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2342.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
クリームシチュー（1人前） 430 kcal
13時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
ドトールコーヒー ティー M（1人前） 2 kcal
16時
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
20時
豚汁（1人前） 359 kcal
十六穀米（1人前） 235 kcal
  2342 kcal
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