今日の食事は。【amichuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月05日（火）

今日の食事は。
< The　受験！
【朝ごはん】
ごはん
納豆
【昼ごはん】
パン（４）
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】
スウィーティー
【今日の感想】

今日はパンの食べ過ぎだー。

食生活ボロボロです。

体重が増える一方だ。

どこかで切り替えないと！！

すべて気持ちの問題なんだよね。

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