no title【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

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【朝のスナック】
ミルクコーヒー
イエローケーキ

【朝ごはん】
納豆ご飯
【昼ごはん】
白菜とミートボールの雑炊
【間食】
食べ過ぎてわすれた
【晩ごはん】
さつま汁
チキン照り焼き＋ブロッコリー

【今日の感想】
夕食時に外出予定があって、昼頃から食事を作り出し、
なんだかだらだら食べてしまいました。

【記録グラフ】
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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