がんばれ【あかちんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

がんばれ
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【今日のできごと】三井行ってお稽古

【今日の感想】三井はいつもどおり
稽古では屋敷娘を思い出すのに一苦労
寝る前の血糖値が63であわててクッキーを６枚食べた


【記録グラフ】
食事の記録
599.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バニラヨーグルト（1人前） 122 kcal
豆乳おからクッキー（5人前） 140 kcal
13時
玄米ごはん（1人前） 100 kcal
23時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
豆乳おからクッキー（5人前） 140 kcal
  600 kcal
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