ゆっくり【あかちんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あかちんさんのトップページ>記録ノートを見る>ゆっくり
08年03月09日（日）

ゆっくり
< 三井から 　｜　お医者 >
のんびり
夜は友達と鍋

【記録グラフ】
食事の記録
1023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
玄米ご飯（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
みかん（0.5人前） 12.7 kcal
15時
干し芋（2人前） 132 kcal
草餅（0.4人前） 55 kcal
21時
餅（0.8人前） 94 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
  1023 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE