三井から【あかちんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日（水）

三井から
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扇獅子稽古

【記録グラフ】
食事の記録
880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
豆乳おからクッキー（5人前） 140 kcal
12時
明治乳業 ダイエットビスケット（0.5人前） 50 kcal
17時
玄米ご飯（1人前） 100 kcal
豆乳おからクッキー（4人前） 112 kcal
21時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 118 kcal
プチ納豆（1人前） 64 kcal
東洋水産 マルちゃん ライトヌードル きのこ春雨 [カップ] 42g（1人前） 145 kcal
豆乳おからクッキー（3人前） 84 kcal
  880 kcal
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