午前中【あかちんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月01日（土）

午前中
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三井

【記録グラフ】
食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
豆乳おからクッキー（5人前） 140 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト　ストロベリー（1人前） 60 kcal
15時
サラダ ロメインレタス等（1人前） 42.8 kcal
なか卯 青じそドレッシング（1人前） 15 kcal
ぷち納豆（1人前） 64 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 118 kcal
16時
豆乳おからクッキー（4人前） 112 kcal
17時
豆乳おからクッキー（4人前） 112 kcal
22時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
  785 kcal
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