no title【（ラン）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月09日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1653.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
蒸しパン（1人前） 218 kcal
三角チョコパイ（1人前） 290 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明石焼き（1人前） 193 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
焼飯少量（1人前） 133 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
  1653 kcal
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