no title【rrrさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月11日（月）

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【朝ごはん】キャベツ炒め　メンチカツバーガー

【昼ごはん】キャベツ炒め　メンチカツバーガー


【間食】蜜柑

【晩ごはん】鶏　人参　蒟蒻干し椎茸筍茄子煮物

【夜食】

【今日の感想】
朝血糖値１後　195 朝血糖値2時間　135

【記録グラフ】
食事の記録
908.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キャベツ炒め（1人前） 90.6 kcal
モスバーガー ロースカツバーガー（1人前） 365 kcal
17時
キャベツ炒め（1人前） 90.6 kcal
蜜柑（1人前） 50.6 kcal
鶏煮込み（1人前） 312 kcal
  909 kcal
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