本日の食事【翔1223さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日（火）

本日の食事
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【記録グラフ】
摂取カロリー
1444.5kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1444.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 39.9 kcal
12時
トースト（1人前） 172 kcal
15時
ナポリタン（1人前） 584 kcal
19時
グレープジュース（100%）（1人前） 110 kcal
23時
ナポリタン（1人前） 313 kcal
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 54 kcal
  1445 kcal
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