no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1666.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンＣ（1人前） 3.1 kcal
キウイ（1人前） 26.5 kcal
12時
ハムチーズサンド（1人前） 312 kcal
手包みチョコチップメロン [袋] 1個（1人前） 324 kcal
ラスク（1人前） 107 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚のソテー（1人前） 184 kcal
ポトフ（1人前） 63.2 kcal
豆腐とほうれんそうのスープ（1人前） 45 kcal
りんご（1人前） 23 kcal
ゴディバ（1人前） --- kcal
  1667 kcal
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