ケーキ２個ドカ食い【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月17日（日）

ケーキ２個ドカ食い
< 軽くブル～ 　｜　お雛さま >
今日は友達の家へ遊びに行く。私はスィーツ担当。
手土産にリクエストされた「あまおうロール」を購入。
結構ドデカイ。。大人３人＋子供１人で食べきれるのか？（無理だろ～）

がっつり昼ご飯を食べてから、おしゃべりしてまったり過ごす。
そしてお待ちかねのケーキタイム♪
「うわ～大きい！！」歓声？が上がった。（ね？大きいでしょ？）
一口ぱくっと食べると、ロールケーキの生地がほわほわで美味しい！
そして中のあまおうが甘酸っぱくて美味～(*^_^*)
ちょっと苦手な生クリームもバカ甘ではなく、これならイケル。
一人２ｃｍずつパクパクと食べる。

でも・・残りおよそ６ｃｍ(|||_|||)　ど、どうする？これ？
歓声上げてた友達の手も既に止まってる。。
ま、残りは明日って事で。頑張れ友達親子！後は任した！

帰宅後、母の誕生日だったので和風懐石料理（もどき）の夕食を作る。
がっつり食べた後、またもやケーキタイム♪
これまた母のリクエストで「あまおうロール」(￣_￣|||) どよ～ん
本日２回目だよ・・勘弁してくれ。。

２回目も美味しかったけれど、、さすがに苦しい。
しかも家族３人で食べきれる量ではなく、今度は残り１０ｃｍはある。
ど、どうする？これ？
残りは明日か・・頑張れ父母！任せたよ父母！

このケーキのカロリー、、いったいどれくらいなんだろう？知りたくないかも。。

【記録グラフ】
骨量
2.3kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
36.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1135kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
1.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.95kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カゴメ 野菜一日これ一本 [紙パック] 200ml（1人前） 69 kcal
12時
野菜スープ（1人前） 31.1 kcal
チキンドリア（1人前） 746 kcal
えびとアボガドのサラダ（1人前） 368 kcal
15時
あまおうロール（0.2人前） 169 kcal
サブウェイ クッキー チョコチップ（1人前） 166 kcal
ババロア（1人前） 153 kcal
19時
筑前煮（1人前） 284 kcal
お赤飯（1人前） 176 kcal
とろろ昆布のお吸い物（1人前） 16.3 kcal
ひじき煮物（0.5人前） 57.6 kcal
小松菜の胡麻和え（0.5人前） 22.7 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
すき屋 お新香（1人前） 11 kcal
20時
あまおうロール（0.2人前） 169 kcal
  2563 kcal
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