|||||／(￣ロ￣;)＼||||||| まじ～～?PC動かん！【kazuhiko55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月18日（月）

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< (|||ノ｀□´)... 　｜　(￣‥￣;) マ、... >
マジで壊れてしまった。カラダカラの記録はしばらく昼休みだね。

【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
15.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2363.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豚肉とほうれん草の炒め物（1人前） 237 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
14時
キスの天ぷら（塩）（1人前） 109 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
キノコのソテー　（1人前） 73.5 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 243 kcal
19時
CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） 327 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2363 kcal
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