no title【kimfunさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月19日（火）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
コロッケ
食パン
【間食】

【晩ごはん】
スパゲティー
焼酎-2
ゆで卵-2
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
2257.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
合挽肉コロッケ（2人前） 633 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
19時
ミートソーススパゲティ（1.5人前） 1104 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 ウメ [カン] 350ml（2人前） 189 kcal
20時
ゆで卵（2人前） 130 kcal
  2258 kcal
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