２月２２日（金）【地建の福田（俊）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月22日（金）

２月２２日（金）
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【朝ごはん】なし

【昼ごはん】なし

【間食】なし

【晩ごはん】うどん，肉まん

【夜食】

【今日の感想】
特にナシ
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
うどん（1人前） --- kcal
肉まん（1人前） 201 kcal
  201 kcal
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