今日は四時間授業【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月23日（土）

今日は四時間授業
< 三日に一度かなぁ･... 　｜　娘の１４才の誕生日... >
【今日のできごと】
体慣らしのためにも、学校に行けたらなぁ…
と思いつつも、数学の課題が終わっていない事が後ろ髪を引く。
結局、休んで数学の課題に取り組み、終わらせ、とても元気になった。

【今日の感想】
課題が終わったら、少し自転車で図書館とか行ってみようと、思っていたのに
突然の突風･砂嵐で中止。
とにかく凄い風でした。
私は、友達に誘われお茶をしに出かけたが、行きはよいよい、
帰りは、自転車も飛ばされる勢いのすごい風で、ホント怖かったです。

結局、夕方、車でショッピンクーモールへ出かけました。
娘は、課題が終わってホッとしたのか、楽しそうにしていました。
月曜は、とりあえず後ろ髪を引っ張るものは無いかなぁ…
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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