no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月25日（月）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.82℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豆乳（1人前） 96.6 kcal
伊藤園 充実野菜　ファイバー（1人前） 61 kcal
9時
タコ焼き（1人前） 542 kcal
10時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
11時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
チョコレート（1人前） 55.7 kcal
12時
黒酢入りサンラータン（1人前） 225 kcal
15時
カレーライス（1人前） 289 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 18.6 kcal
ブルーベリーソース（1人前） 18.1 kcal
アスパラガスビスケット（1人前） 100 kcal
なとり チーズかまぼこ（1人前） 21 kcal
18時
おじや（1人前） 169 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
21時
豆腐（1人前） 84 kcal
  2026 kcal
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