2月29日（金）【地建の福田（俊）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

2月29日（金）
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【朝ごはん】　クロワッサン2ヶ・カップスープ

【昼ごはん】　なし

【間食】　なし

【晩ごはん】　うどん・豆腐・さんまの塩焼1尾

【夜食】　なし

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
カップスープ（1人前） --- kcal
うどん（1人前） 559 kcal
豆腐（1人前） 51.8 kcal
さんまの塩焼き（1人前） 274 kcal
  1109 kcal
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コメント
地建の福田（俊） 2008/03/10 15:12 
　昨日同様、昼食が食べられなかったので気をつけたい。
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