夜遅くまで残業でした【へみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

夜遅くまで残業でした
< あるこう会第一回話... 　｜　今日はだらだら >
今日は歩きがたりませんでした。
ほとん会議室にこもってました。ふ～～～っ

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ケロッグ オールブラン　アップル＆ハニー（1人前） 133 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤクルト ビフィーネs（1人前） 47 kcal
12時
クノール スープパスタ　きのこクリーム（1人前） 160 kcal
ゴボウサラダ（1人前） 87.9 kcal
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
18時
亀田製菓 磯元禄 [袋] 14本（0.2人前） 10.5 kcal
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
サンマルクカフェ アスパラベーコン（1人前） 255 kcal
トマトサラダ（1人前） 30.3 kcal
  1595 kcal
食事レポートを見る
コメント
Likappy 2008/03/02 12:11 
お疲れ様でした～。

万歩計の記録をサークル内で合算するのってできなのかしら。。。
使い方がよくわからん。
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