no title【kimfunさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日（火）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
ロースカツ定食
【間食】

【晩ごはん】
さばの味噌煮
ご飯
サラダ
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ジョイフル ロースカツ定食（1人前） 863 kcal
19時
さばの味噌煮（1人前） 361 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
玉ねぎサラダ（2人前） 84.5 kcal
  1839 kcal
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