no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月09日（日）

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【朝ごはん】
ご飯、目玉焼き、味噌汁、ウィンナー、焼き海苔、緑茶
【昼ごはん】
炒飯、
【間食】

【晩ごはん】
うどん、ビール、ほっけ、納豆
【夜食】

【今日の感想】

今日は良く動いたと思う。明日も少しでも歩けるよう頑張るぞ！
【記録グラフ】
食事の記録
1928kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
目玉焼き（1人前） 540 kcal
12時
炒飯（1人前） 505 kcal
18時
うどん（1人前） 883 kcal
  1928 kcal
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