で、また出張【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月10日（月）

で、また出張
< no title 　｜　天むす♪ >
やっと並み体重に戻ってきたのに、出張中計量できないのがコワイ。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1238kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
パスコ 白い食卓ロール（1人前） 122 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
ランチのサラダ（1人前） 64.5 kcal
クノール クノール　カップスープ　ほうれん草のポタージュ（1人前） 70 kcal
19時
きしめんの具（1人前） 51.7 kcal
宮 きしめん しょうゆ味 めんつゆ付き（1人前） 300 kcal
菜花（1人前） 20 kcal
だし醤油（1人前） 2.6 kcal
21時
日本コカ・コーラ ジョージア（0.7人前） 58.8 kcal
鶏チューリップの黒酢あん（2人前） 479 kcal
  1238 kcal
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