日記3月14日【ぼっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月14日(金)

日記3月14日

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朝一徳島
6時30分三宮発
約2時間で到着

小松島競輪
テレビトクシマ
などなど見えた

お土産は鳴門金時の干し芋

夜は明石で交流会
マジシャンがいた

さすがに疲れた



【記録グラフ】
知り合いになった人の数(人)
13
知り合いになった人の数(人)() のグラフ
就寝時刻
25
就寝時刻() のグラフ
移動距離
220km
移動距離(km) のグラフ
読書時間
40分
読書時間(分) のグラフ
万歩計
12318歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
16%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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