no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月19日（水）

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【朝ごはん】
ご飯、納豆、みそ汁、ほうれん草卵炒め、焼き海苔、牛乳
【昼ごはん】
大盛りラーメン
【間食】

【晩ごはん】
お弁当、ビール1缶、焼酎、刺身
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
3425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 563 kcal
11時
ラーメン（1人前） 832 kcal
20時
弁当（1人前） 2030 kcal
  3425 kcal
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