急げ、急げ【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月19日（水）

急げ、急げ
< がっかり 　｜　春分の日 >
スノボのパッキング、早くしなきゃ。
風邪も全快し、CKB復活で足腰のコンディションも上々♪
お婆さんになるまで、きれいに滑りたいから。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
季節のヨーグルト 桜あずき （1人前） 195 kcal
10時
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 60 kcal
12時
基本のサラダ　（1人前） 37.9 kcal
スパゲッティ （ツナとアスパラ） トマトソース（1人前） 551 kcal
シフォンケーキ（0.5人前） 104 kcal
ミルクティー（1人前） 26.1 kcal
18時
宮田 スタンダードビス　ビスケット（0.4人前） 291 kcal
20時
トマトとカッテージチーズのサラダ（1人前） 158 kcal
丸揚げポテト（1人前） 195 kcal
  1617 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2008/03/19 07:50 
タイトルに誘われて、急いで開きましたよ!!　ははは。

気を付けて、いってらっしゃ～い!!!
kouhime 2008/03/20 00:30 
ひゃ～、訪問の方まで急がせてしまったとは　(^^;
結局、ちょこっと残業は入ってしまい、急いでご飯食べて、急いでお掃除して、急いでパッキングしたけどこんな時間（0:30）に。
明日の早朝出発、今から寝ます！
コメントどうもありがとう。m(__)m
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