日記３月２０日【ぼっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月20日（木）

日記３月２０日
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保育所の参観日
娘は最初ははしゃいでいたけどお遊戯始まったら緊張していた
みんなよりはおとなしい

ランチは菜っぱへ
うまかった

夜は焼鳥屋へ
【記録グラフ】
知り合いになった人の数（人）
1
知り合いになった人の数（人）（） のグラフ
 		家族との食事
1回
家族との食事（回） のグラフ
 		子どもとのふれあい時間
60分
子どもとのふれあい時間（分） のグラフ
飲み会
1回
飲み会（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		移動距離
20km
移動距離（km） のグラフ
万歩計
5789歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
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