懇親会で。【tobio110さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日（火）

懇親会で。
< 決起大会で。。 　｜　スポーツジムにて。... >
CSLカレッジのゼミナールコースで、乙黒さんと斉藤先生と懇親会。楽しい話がたくさん。リベラルアーツという言葉を知った。

【記録グラフ】
食事の記録
2212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
ミキ 大豆プロテイン（1人前） 90 kcal
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
小林製薬 マルチビタミン（1粒）（1人前） 1.7 kcal
FANCL イチョウ葉エキス（1人前） 4 kcal
13時
佐藤食品工業 さとうのごはん（1人前） 298 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
ハウス スープdeおこげ　海鮮しお味（1人前） 97 kcal
味の素 お弁当あらびきジューシーハンバーグ（2人前） 90 kcal
20時
すかいらーく 生ビール ジョッキ （3人前） 546 kcal
焼鳥（1人前） 337 kcal
清酒（純米吟醸）（2人前） 371 kcal
ウインナーソーセージ（3人前） 193 kcal
  2212 kcal
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