決起大会で。。【tobio110さんの健康管理カラダカラノート】

tobio110さん

決起大会で。。

< 久しぶりのジム。　｜　懇親会で。 >

決起大会で立食パーティ。パスタやハムサンドを食べたような気がする。あまり覚えていない。それにしてもFSASチームのテンションは相変わらずだ。殿下最高。

【記録グラフ】

食事の記録
1743kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
FANCL ブルーベリー（1人前）	1.5	kcal
FANCL カルシウム（1人前）	2.7	kcal
FANCL イチョウ葉エキス（1人前）	4	kcal
小林製薬マルチビタミン（1粒）（1人前）	1.7	kcal
14時
Asahi おどろき野菜韓国チゲ（1人前）	92	kcal
佐藤食品工業さとうのごはん（1人前）	298	kcal
味の素お弁当あらびきジューシーハンバーグ（2人前）	90	kcal
ひじき（0.5人前）	23.4	kcal
ほうれん草と油あげの煮浸し（0.5人前）	31.2	kcal
20時
サントリーモルツ [ビン] 633ml（3人前）	798	kcal
22時
宝酒造サワー（3人前）	360	kcal
おやつカンパニーベビースターラーメンおつまみ 80g（0.1人前）	40.5	kcal
	1743	kcal
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