今朝から快便【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaoruさんのトップページ>記録ノートを見る>今朝から快便
08年03月29日（土）

今朝から快便
< 二の腕がちょっとし... 　｜　なかなか体重がへら... >
なななんと。夕方の体重が５４．８に。(^O^)
チョーうれしい。
明日も食べ過ぎないようにしなければ。

今朝、散歩１時間
筋とれ他１時間３０分
夕方散歩３０分。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE