no title【katsutorさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
17秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
大福（1人前） 78.7 kcal
にんじんジュース（1人前） 167 kcal
13時
チキンカツ弁当（1人前） 770 kcal
20時
かれーうどん（2人前） 831 kcal
野菜サラダ（1人前） 166 kcal
  2014 kcal
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