雨 0km【akmnmsdさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日(月)

雨 0km

< 56km  | 22km >
【今日やった運動】
 自転車  0km
 エアロバイク 50分
 ウォーキング 0km
 腕立て 20x3
 腹筋 20x5
 スクワット 0
【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
0km
自転車(km) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
 
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